Fruits, légumes et féculents : mettre fin aux idées reçues (12/06/2008)

Date de mise en ligne : 12/06/2008.

Rubrique : Actualités

Métiers : Santé

Bien manger n'est pas inné et ce que nous mangeons chaque jour est lié à nos habitudes, à nos modes de vie, à nos goûts... Aujourd'hui, il est scientifiquement établi que « bien manger » et « bien bouger » sont des facteurs de protection contre les maladies cardiovasculaires, le cancer, le diabète, l'obésité... Une nouvelle campagne de l'Inpes cherche à permettre une meilleure compréhension de deux slogans « Au moins 5 fruits et légumes par jour » et « Des féculents à chaque repas » pour aider chacun à se les approprier et à les mettre en pratique dans son quotidien.